美白肌を保つために必要なことは

2019年09月19日
鏡を見て肌の問題を気にする女性

シミができたり、くすみを感じたり、肌トラブルが起きる大きな原因は、なんといっても紫外線です。
そんなダメージから皮膚を守ることが、美白の最初のステップでもあり、キープするためにも必須条件となります。
サンスクリーン剤は、毎日の朝のケアで塗るようにすることです。
外出をしない日でも、ベランダに出ている時間が長いとか、ガーデニングなどでも、簡単に紫外線をたっぷり浴びてしまいます。
うっかりが、白い肌をあっという間に黒くしてしまいます。

日焼け止めを使用するときに、UVAをカットする数値のPAや、SPF数値の大きいものを選びがちですが、肌への負担を考えて、用途に合った数値を選ぶことです。
また、数値だけに安心しないで、塗りムラをなくすことも大切です。
顔を洗ったり、手を洗ったりしたら、塗り直しをすることです。
顔に日焼け止めを塗る時には、2度塗りするのが基本です。
意外かもしれませんが、日焼け止めを顔に塗るのは1回だけ塗るのではなく、顔は2回塗ることが大切です。

紫外線をカットする力が高いUVクリームを使用しても、落ちてしまったり、使用量が少ないと、せっかくの日焼け止め効果は半減してしまいます。
紫外線という刺激に晒された素肌は、活性酸素を作り出しますから、この刺激によりメラノサイトが活性化されていきます。
ですから、白い美しい肌を維持するためには、毎日の紫外線対策という日焼け止めクリームを塗ることが大切になります。

サンスクリーンを塗るのとともに必要なのが、メラニンの生成を防ぐためのスキンケアをすることです。
チロシナーゼの発生を防ぐことも、白さを維持するためには必要です。
トラネキサム酸やアルブミン、コウジ酸やL-システインなどの成分を配合した、化粧水や美容液を使用してスキンケアをすると良いでしょう。

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